5.2.2021| Teija Silvola

Kokeile koutsausta

Tässä videossa koutsaan sinua saavuttamaan jonkun tavoitteesi.

Nyt saat itse kokeilla koutsattavana olemista. Minä olen koutsisi ja kysyn sinulta kysymyksiä. Sinun tehtäväsi on miettiä ja vastata kysymyksiini joko suullisesti tai kirjoittamalla vastaukset itsellesi muistiin.

Valitse aiheeksi joku itsellesi tärkeä asia, johon toivot omassa työssäsi tai elämässäsi muutosta.

Pysäytä video kysymysten jälkeen niin että saat riittävästi aikaa miettiä vastauksiasi.

Aloitetaanpa.


4.12.2020

Coaching muuttaa aivoja

Tässä videossa kerron sinulle mistä coachingissa on kysymys, mihin kaikkeen siitä on hyötyä, miksi se toimii ja mitä aivoissa tapahtuu […]


28.11.2020

Stressinhallinnan ABC

Tästä videosta saat pari konkreettista ja toimivaa vinkkiä siihen, miten voit heti saada elämääsi lisää hyvää oloa ja minimoida stressiä. […]